Strona główna

Metanabol Ciekawostki ciąg dalszy

Metanabol jest skuteczny przez okres 4-6 tygodni, wtedy przyrosty masy są największe. Dłuższe stosowanie metanabolu mija się z celem gdyż receptory szybko się przyzwyczajają i w późniejszym okresie przyrosty masy zdecydowanie są dużo wolniejsze.

Metadienone jest idealnym sterydem na początek złożonych cykli sterydowych z wykorzystaniem środków iniekcyjnych o przedłużonym działaniu takich jak testosteron enantat, cypionat, prolongatum, nandrolon, primobolan. Metanabol powoduje na początku cyklu przyrost dużej masy, która potem jest solidnie ubijana.

Metanabol ze względu na alkilowanie grupy 17 alfa przekształca się w niebezpieczny metylostradiol 17 alfa, silny estrogen powodujący ginekomastię. Aby zabezpieczyć się przed negatywnymi skutkami ubocznymi tego estrogenu w czasie kuracji metanabolem należy przyjmować cynk lub anastrozol (armidex)niesterydowy inhibitor aromatazy. Jeżeli ginekomastia wystąpi należy przerwać cykl robiąc poprawny cykl odblokowujący z zastosowaniem clomidu i dodatkowo stosować cytrynian tamoxifenu (nolvadex) w ilości 10-30 mg codziennie przez okres 2-4 tygodni

29.12.2010. 23:28

Metadienone - Metanabol- Dianabol - Krótka historia

Pierwszy preparatar zawierający metadienon został opracowany przez amerykańskiego lekarza Johna Zieglera we współpracy z Ciba Geigy. Lekarz ów poszukiwał alternatywy dla injekowanego testosteronu. Ciba Geigy wprowadzało tą substancje w leku pod nazwą Dianabol (często się słyszy, że Arni wciągał Dianabol a to nic innego jak nasza polska metka). Dianabol w krótkim czasie ze względu na swoje właściwości, które powodują szybki przyrost masy zyskał dużą popularność. Ale jak to jest z tą masą ? na pewno nie jest to w 100 % masa mięśniowa. Niestety duża część tej nowo zdobytej masy to nadmiar wody na skutek retencji oraz tłuszcz (jeżeli się źle odżywiamy) ale mimo to i tak można zauważyć dość spore przyrosty masy mięśniowej ! Dlaczego tak się dzieje ? Metanabol jest środkiem mocno aromoatyzującym, szybko konwertuje do estrogenów stąd retencja wody na skutek nadmiernej podaży sodu w organizmie. Ciekawym faktem jest, że metanabol powoduje redukcje produkcji endogennego kortyzolu aż o 50-70 % ! A jak wiadomo kortyzol jest największym wrogiem pakera... Ponadto metadienone stymuluje wątrobę i mięśnie do produkcji IFG-1. Metanabol jest mocno androgenny i równie mocno anaboliczny. Te wszystkie czynniki powodują, że metanabol jest środkiem, który powoduje szybkie przyrosty masy oraz siły.

To taki post na szybkiego, więcej ciekawostek na temat metanabolu już wkrótce ;) Inromuje również, że w planach mam założenie forum, na którym będzie można się wypowiadać na temat bodybuildingu i dopingu.

16.11.2010. 19:27

Sterydy - Niebiezpieczeństwo ?

Jak to właśnie jest z tym niebezpieczeństwem, które grozi nam ze strony sterydów ? Ehh... na wstępie przyda się pewna doza prawdy - hasła o szkodliwości sterydów wychodzą z publikacji medycznych, które są prawdą i tutaj nie ma się co spierać. Te publikacje czytają żurnaliści i zaczynają przekładać to na język bardziej zrozumiały dla zwykłych ludzi, zaczynają rozdmuchiwać afery w środkach masowego przekazu. Ten trend przejmują następnie wszystkie osoby, będące odbiorcami tych potocznych publikacji i stąd następuje fałszywa edukacja młodych ludzi ze strony nauczycieli, powstają specjalne programy z pieniędzy podatników [sic!], które realizują program edukacyjny w szkołach, śród klubów sportowych i gronie nauczycieli. Stąd powstaje wielce negatywna otoczka wokół sterydów.

Po co są sterydy ? Właśnie, dobre pytanie ! Sterydy to są leki, te, które powodują rozrost mięśni są to steroidy, pochodne hormonów płciowych ! Oprócz tych występują jeszcze glikokortykosterydy bez, których wiele osób by nie poradziło sobie z stawami, alergiami. To one usprawniły życie wielu milionom ludzi na świecie !

Sterydy swoją niezbyt chlubną opinie zawdzięczają dzięki wynikom jakie dają w sporcie !

Myślisz, że Arnold urósł bez sterydów ? On sam przyznał, że brał ! W sumie to można wywnioskować z pewnego faktu, otóż Arnold przyznał, że na początku swojej kariery trenował na siłowni w towarzystwie lekarza ! Jeżeli lekarz ćwiczy na siłowni w 99 % można być przekonanym, że ma on sporą wiedzę o sterydach. Dlatego ja nie zdziwiłbym się gdyby okazało się, że ten lekarz podawał młodemu Arnoldowi taki środek jak Primobolan, który jest łagodnym środkiem steroidowym i stąd Arnold nie miał żadnych problemów ze zdrowiem w późniejszym wieku.

Jak jest naprawdę z niebezpieczeństwem ? Niestety prawdą jest , że deca potrafi zrobić z ciebie czasowego impotenta ale nie PERMANENTNEGO ! Prawdą jest, że metanabol uszkodzi Ci wątrobę i jeżeli o nią nie zadbasz możesz zachorować na raka ale Ciekawe jaki debil będzie ryzykował własne zdrowie zażywając dziennie przykładowo więcej niż 35-40 mg bez osłonek ?

No właśnie jaka jest rzetelna prawda odnośnie sterydów ? Wszystko dla ludzi. Niedoświadczona osoba, która na starcie przygody z kulturystyką zaczyna stosować sterydy jest mocno narażona na wystąpienie szeregu skutków ubocznych, braku zadowalających efektów. Sterydy powinna brać osoba, mająca odpowiedni staż treningowy, dobrze rozbudowane receptory mięśniowe, rozbudowana do granic możliwości genetycznych, obszerną wiedzę dotyczącą odpowiedniego treningu, odżywiania i następnie dopiero dotyczącą sterydów, metod zapobiegania skutkom ubocznym.

Ale jest jeszcze jedna bardzo ważna rzecz odnośnie sterydów, chodzi o kwestię natury moralnej... Sterydy w sporcie wyczynowym tudzież pływactwie, kolarstwie itd. przyczyniają się do zwiększenia efektywności i przekłada się to na dobre wyniki w sporcie wyczynowym. Ja jestem zdania, że takie zachowanie jest bardzo niemoralne, naganne. Jestem zdania, że sterydy mogą być używane tylko w celach AMATORSKICH(pomijam medyczne zastosowanie) - poprawa kosmetyki ciała itd.

12.11.2010. 02:25

Metanabol a wypadanie włosów

Wiele osób twierdzi, stosowanie sterydów powoduje wypadanie włosów, jednakże nikt nie wie jak to dokładnie się dzieje !

Metanabol jest pochodną DHT (dihydrotestosterone). To właśnie nadmiar dwuwodzianu testosteronu powoduje wypadanie ale tylko jeżeli w organizmie występuje nadmiar 5 alfa reduktazy. Jeżeli dana osoba ma skłonności genetyczne do wypadania włosów tzn. łysienia androgennego to stosowanie sterydów tylko przyspieszy ten proces. Jeżeli dana osoba takich skłonności nie ma to [sic ]! nic się nie stanie w przypadku stosowania ! no chyba, że przesadzimy z ilością ale tutaj martwić się będzie trzeba innymi skutkami ubocznymi...

05.11.2010. 18:07

Ogólne podstawy treningu

Ogólne podstawy treningu

• Pamiętaj o bezpieczeństwie. Zanim przystąpisz do treningu właściwego zrób rozgrzewkę. Pamiętaj o zabezpieczeniach (zakrętkach i zawleczkach) na sztangach i maszynach koncentruj się na tym co robisz. Podstawą efektywności treningu jest prawidłowa technika. Wykonując ćwiczenie skup się na jego prawidłowym wykonaniu.

• Naucz się prawidłowej techniki. Wypróbuj ruchy w poszczególnych ćwiczeniach bez nakładania obciążenia. Nieprawidłowa technika to częsta przyczyna kontuzji i braku postępów w treningu. Nawet nie wiesz jak komiczny jest widok pajaca, który z wiosłowania hantli robi jeżdżenie lokomotywą czy też zamiast ćwiczenia na biceps – uginanie ramion z sztangą robi podrzuty sztangi lub wyciskając na płaskiej na klatkę unosi sztangę zygzakiem. Nie wspomnę o idiotach którzy przeginają z ciężarem na martwy ciąg… Chyba nie chcesz być takim pajacem ?

• Musisz dobrać odpowiedni ciężar do ćwiczeń. Jeżeli w planie treningowym masz zasadę wykonywania 10 powtórzeń, postaraj się znaleźć taki ciężar, którym bez problemu wykonasz poprawnie technicznie 8 powtórzeń a ostatnie 2 powtórzenia będą dla ciebie ciężkie i spowodują, że się zmęczysz.

• W przerwach między seriami nie stój czy siedź w bezruchu a staraj się rozciągać trenowane mięśnie. To przyspiesza ich regenerację przed następną serią.

• Zmieniaj swój trzon treningu co ok. 2-3 miesiące, ćwiczenia co 2, 3 miesiące .

• Szybkość ruchu - staraj się stosować jednolity, kontrolowanych ruch we wszystkich fazach ćwiczeń.

• Oddychanie - zacznij każdą serię od głębokiego wdechu i wydychaj w chwili, kiedy pchasz ciężar przez najtrudniejszą część ćwiczenia. Weź wdech, gdy jesteś w górnej pozycji (lub najłatwiejszej części ćwiczenia) i wydychaj, kiedy pchasz ciężar.

• Pamiętaj o odpowiedniej rozgrzewce i rozciąganiu przed treningiem. Jest to ważne ponieważ pozwala uniknąć kontuzji oraz przygotowuje ciało do większego wysiłku. Dzięki poprawnej rozgrzewce będziesz mógł podnosić większe ciężary a sam trening właściwy stanie się o wiele przyjemniejszy.

• Koncentracja – pamiętaj, żeby do treningu odpowiednio się zmotywować i podczas wykonywania ćwiczeń myśleć tylko o wykonywaniu ćwiczenia. Niech wszystko wokół ciebie zniknie. Zostajesz ty, mięśnie, sztanga i grawitacja która zostanie pokonana. Skup się na pracy mięśnia, napinaj mięsień podczas wykonywania tak zwanej fazy pozytywnej (np. unoszenie sztangi). Pamiętaj, żeby faze negatywną(np. opuszczanie sztangi) wykonywać 2x dłużej ponieważ dzięki temu mięśnie będą musiały wykonać więcej pracy.

01.11.2010. 16:20

Metanabol Jelfa

Metanabol jelfa

Metanabol jelfy jest najpopularniejszym środkiem dopingującym w polsce. Jelfa produkuje Metanabol na rynek medyczny dlatego jest to lek i jest dostępny na "specjalną" receptę. Polscy Dilerzy opanowali patent dystrybucji oryginalnej metki jelfy dlatego też metanabol możesz dostać bez recepty u dilera, który sprzedaje sterydy. Często się zdarza, że diler posiada podróbki metanabolu jelfy dlatego warto porównywać sobię opakowania itp. z opakowaniem oryginalnego środka.

01.11.2010. 16:16